fzero 的博客
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一些小事
2024-10-31
｜ 字数：415
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早睡早起
早上起来活动一下
随手整理手边的东西，该扔的扔，该整理的整理，不要把几分钟能处理的问题搞成需要靠大扫除来解决的问题
吃简单点
少刷社交媒体（豆瓣、小红书、抖音）
多读书
多接触人
保持锻炼
不要纠结事情本身，去解决问题
喝够水
过去的事情就让它过去吧，既过不恋
多感受自然
关起嘴巴，打开耳朵
晒太阳
少点分享欲
关注呼吸
不要叹气
不要幻想，脚踏实地
关注自己
不要抱怨
保持好奇心